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Camarones fritos: calorías y valor nutricional

Camarones fritos: una porción típica (4 large shrimp, 30 g) tiene unas 73 calorías. Por 100 g: 242 kcal, 21.4 g de proteína, 11.5 g de carbohidratos, 12.3 g de grasa. Esos mismos 100 g aportan 0.4 g de fibra y 0.8 g de azúcar. La energía viene de una mezcla de carbohidratos, grasa y proteína.

Calorías por tamaño de porción

PorciónPesoCalorías
4 large shrimp30 g73 kcal
3 oz85 g206 kcal
100 g100 g242 kcal

Macros por 100 g

21.4 g
Proteína
11.5 g
Carbohidratos
12.3 g
Grasa
0.4 g
Fibra
0.8 g
Azúcar

Vale la pena saber

En la escala de densidad energética, 242 kcal por 100 g sitúan este alimento en el extremo moderado. La densidad de proteína es alta: unos 8.8 g de proteína por 100 calorías.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene una porción de camarones fritos?

Una porción típica (4 large shrimp, 30 g) tiene unas 73 calorías, y 100 g tienen 242 kcal. Las calorías escalan con el peso: el doble de porción es el doble de número.

¿Cuánta proteína hay en 100 g de camarones fritos?

Hay 21.4 g de proteína en 100 g de camarones fritos, lo que equivale a unos 6.4 g por porción (4 large shrimp). Es una proporción de proteína realmente alta para las calorías.

¿Cuántos carbohidratos hay en 100 g de camarones fritos?

Hay 11.5 g de carbohidratos por 100 g de camarones fritos, o unos 3 g en 4 large shrimp (30 g).

¿De dónde vienen estos números?

Cada valor de esta página viene de USDA FoodData Central, entrada 171970 (SR Legacy). Las cifras por porción se convierten de los datos por 100 g, así que el redondeo puede mover un total en una caloría o dos.

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Haz una foto de tu plato en Joules y las calorías y los macros de camarones fritos se registran solos.

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Una nota sobre la precisión: las calculadoras como esta dan estimaciones basadas en fórmulas poblacionales — tus necesidades reales varían según la genética, la masa muscular, las condiciones médicas y más. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico, diagnóstico ni prescripción. Habla con un médico o con un nutricionista certificado antes de hacer cambios importantes en tu dieta o ejercicio, sobre todo si tienes una condición de salud, estás embarazada o eres menor de 18 años.

Datos nutricionales: USDA FoodData Central, FDC ID 171970 (SR Legacy). Las calorías por porción se calculan a partir de los valores por 100 g.