Espaguetis con salsa de carne: una porción típica (1 restaurant serving, 554 g) tiene unas 670 calorías. Por 100 g: 121 kcal, 5.8 g de proteína, 16.4 g de carbohidratos, 3.6 g de grasa. Esos mismos 100 g aportan 1.6 g de fibra y 1.8 g de azúcar. La energía viene de una mezcla de carbohidratos, grasa y proteína.
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 restaurant serving | 554 g | 670 kcal |
| 100 g | 100 g | 121 kcal |
En la escala de densidad energética, 121 kcal por 100 g sitúan este alimento en el extremo moderado.
Una porción típica (1 restaurant serving, 554 g) tiene unas 670 calorías, y 100 g tienen 121 kcal. Las calorías escalan con el peso: el doble de porción es el doble de número.
Hay 5.8 g de proteína en 100 g de espaguetis con salsa de carne, lo que equivale a unos 32.1 g por porción (1 restaurant serving). Aporta proteína apreciable, aunque la mayoría de las calorías vienen de otro lado.
Hay 16.4 g de carbohidratos por 100 g de espaguetis con salsa de carne, o unos 91 g en 1 restaurant serving (554 g).
Cada valor de esta página viene de USDA FoodData Central, entrada 167680 (SR Legacy). Las cifras por porción se convierten de los datos por 100 g, así que el redondeo puede mover un total en una caloría o dos.
Haz una foto de tu plato en Joules y las calorías y los macros de espaguetis con salsa de carne se registran solos.
Descarga JoulesUna nota sobre la precisión: las calculadoras como esta dan estimaciones basadas en fórmulas poblacionales — tus necesidades reales varían según la genética, la masa muscular, las condiciones médicas y más. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico, diagnóstico ni prescripción. Habla con un médico o con un nutricionista certificado antes de hacer cambios importantes en tu dieta o ejercicio, sobre todo si tienes una condición de salud, estás embarazada o eres menor de 18 años.
Datos nutricionales: USDA FoodData Central, FDC ID 167680 (SR Legacy). Las calorías por porción se calculan a partir de los valores por 100 g.
