فودكا: حصة نموذجية (1 shot (1.5 fl oz)، 42 جم) تحتوي نحو 97 سعرة حرارية. لكل 100 جم: 231 سعرة، 0 جم بروتين، 0 جم كربوهيدرات، 0 جم دهون. 1 fl oz (28 جم) تعادل 64 سعرة. تأتي الطاقة من مزيج من الكربوهيدرات والدهون والبروتين.
| الحصة | الوزن | السعرات |
|---|---|---|
| 1 shot (1.5 fl oz) | 42 g | 97 kcal |
| 1 fl oz | 28 g | 64 kcal |
| 100 جم | 100 جم | 231 kcal |
على مقياس الكثافة الطاقية، 231 سعرة لكل 100 جم تمثّل كثافة متوسطة.
الحصة النموذجية (1 shot (1.5 fl oz)، 42 جم) تحتوي نحو 97 سعرة، و100 جم تحتوي 231 سعرة. تتناسب السعرات مع الوزن، فمضاعفة الحصة تضاعف الرقم.
يحتوي 100 جم من فودكا على 0 جم بروتين، أي نحو 0 جم للحصة (1 shot). اعتبره مصدر طاقة لا مصدر بروتين.
نعم. الكربوهيدرات 0 جم لكل 100 جم، أي لا شيء تقريبًا، فمعظم السعرات من البروتين والدهون.
كل قيمة في هذه الصفحة مأخوذة من USDA FoodData Central، السجل 174818 (SR Legacy). أرقام الحصص محوّلة من بيانات كل 100 جم، لذا قد يغيّر التقريب المجموع بسعرة أو اثنتين.
التقط صورة لطبقك في تطبيق Joules فتُسجَّل سعرات فودكا وقيمها الغذائية تلقائيًا.
احصل على Joulesملاحظة حول الدقة: الحاسبات كهذه تقدم تقديرات مبنية على معادلات سكانية عامة — أما احتياجاتك الفعلية فتختلف بحسب الجينات والكتلة العضلية والحالات الصحية وغيرها. النتائج للاسترشاد فقط وليست نصيحة طبية ولا تشخيصًا ولا وصفة علاجية. استشر طبيبًا أو أخصائي تغذية معتمدًا قبل إجراء تغييرات كبيرة على غذائك أو تمارينك، خصوصًا إن كانت لديك حالة صحية، أو كنتِ حاملًا، أو كان عمرك أقل من 18 عامًا.
بيانات التغذية: USDA FoodData Central, FDC ID 174818 (SR Legacy). سعرات الحصص محسوبة من قيم كل 100 جرام.
