Glazed Donut en Dunkin' tiene 240 calorías: 4 g de proteína, 33 g de carbohidratos, 11 g de grasa. Boston Kreme Donut suma 300. Entre los 17 platos de esta página, las calorías van desde Hot Coffee con 5 hasta Bacon, Egg & Cheese Croissant con 520. Son los números que publica Dunkin'.
| Plato | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Dona glaseada | 240 | 4 g | 33 g | 11 g |
| Dona Boston Kreme | 300 | 4 g | 39 g | 14 g |
| Dona a la antigua | 310 | 4 g | 34 g | 18 g |
| Munchkin glaseado1 munchkin | 70 | 1 g | 10 g | 3 g |
| Muffin de arándanos | 460 | 6 g | 78 g | 15 g |
| Rollo de café | 400 | 6 g | 49 g | 20 g |
| Croissant | 340 | 6 g | 37 g | 19 g |
| Bagel naturalno cream cheese | 300 | 11 g | 60 g | 2 g |
| Croissant con tocino, huevo y queso | 520 | 17 g | 40 g | 33 g |
| Wake-Up Wrap de tocino, huevo y queso | 240 | 10 g | 14 g | 15 g |
| Hash browns (papas ralladas)6 pieces | 130 | 1 g | 17 g | 6 g |
| Tostada de aguacate | 240 | 6 g | 29 g | 11 g |
| Café calientemedium, black | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Lattemedium, whole milk | 210 | 10 g | 21 g | 10 g |
| Iced Caramel Swirl Lattemedium, whole milk | 370 | 10 g | 59 g | 9 g |
| Chocolate calientemedium | 330 | 2 g | 57 g | 10 g |
| Coolatta de frambuesa azulmedium | 250 | 0 g | 62 g | 0 g |
Los cinco platos con menos calorías de esta página se quedan en 240 calorías o menos. Se indica la proteína para que detectes los que aún sirven en un día de entreno.
Hot Coffee (medium, black) es el plato más ligero de esta página con 5 calorías. Le sigue Glazed Munchkin (1 munchkin) con 70. La lista de opciones más ligeras de arriba reúne las cinco más bajas.
Glazed Donut tiene 240 calorías, con 4 g de proteína, 33 g de carbohidratos y 11 g de grasa, directo de los datos de nutrición que publica Dunkin'.
De los platos de esta página, Bacon, Egg & Cheese Croissant encabeza con 17 g de proteína para sus 520 calorías. Eso equivale a 3.3 g de proteína por 100 calorías.
Valores según los publica Dunkin'; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales. El enlace al pie de esta página lleva a la página oficial de nutrición de la cadena, que tiene los números más recientes.
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Descarga JoulesUna nota sobre la precisión: las calculadoras como esta dan estimaciones basadas en fórmulas poblacionales — tus necesidades reales varían según la genética, la masa muscular, las condiciones médicas y más. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico, diagnóstico ni prescripción. Habla con un médico o con un nutricionista certificado antes de hacer cambios importantes en tu dieta o ejercicio, sobre todo si tienes una condición de salud, estás embarazada o eres menor de 18 años.
Datos nutricionales: Información nutricional publicada por Dunkin'. Valores según los publica Dunkin'; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales.
