ما يدفع معظم الناس إلى النظر خارج YAZIO هو خطته المجانية. فهي تحسب السعرات وتمسح الباركود مجانًا، ثم تخفي توزيع البروتين والكربوهيدرات والدهون ما لم تدفع ثمن PRO. ودمج الصيام لديه جيد فعلًا، وستقول هذه الصفحة ذلك، لكن إن كنت تريد استعادة ماكروزك فحسب، فعدة تطبيقات تفعل ذلك أفضل. واختيارنا العام هو Joules، للتسجيل السريع بالصورة مع حلقات الماكروز ودرجة صحة يومية. وإن كان الهدف تحديدًا ماكروز مجانية، فإن Cronometer وMyFitnessPal وFatSecret تعرضها دون مقابل. وإن كان الصيام هو ما أحببته، فـLose It! وLifesum يقرنانه بالتتبع. وإليك كيف تترتب.
لماذا يترك الناس YAZIO
يُتقن YAZIO أمرين: يدمج الصيام المتقطع في مسجّل سعرات، ويبدو نظيفًا وهو يفعل ذلك. أما الاحتكاك فهو الخطة المجانية التي تعرض إجمالي السعرات دون توزيع الماكروز، فيُدفع كل من يتتبع البروتين نحو PRO. كما أن قاعدة بيانات الأطعمة لديه أصغر من قاعدة MyFitnessPal، والتجربة المجانية تدفع نحو الخطة المدفوعة بتكرار ملحوظ. فإن كانت تلك نقاط عالقة لديك، فالبدائل أدناه تعالجها، بينما تبقى برامج الصيام ميزة YAZIO الحقيقية. وتغطي التفاصيل مراجعتنا لـYAZIO.
البدائل الستة في لمحة
| التطبيق | الأفضل لـ | ما يميّزه | الإعلانات |
|---|---|---|---|
| Joules (اختيارنا) | تسجيل سريع مع صيام | حلقات ماكروز ودرجة صحة يومية | لا توجد |
| MyFitnessPal | ماكروز مجانية وأكبر قاعدة | أكثر من 20 مليون مدخل | في الخطة المجانية |
| Cronometer | ماكروز مجانية مع دقة | أكثر من 80 عنصرًا وباركود مجاني | Gold تزيلها |
| Lose It! | بسيط، مع صيام | مُلعَّب، وPremium بـ39.99 دولارًا سنويًا | في الخطة المجانية |
| Lifesum | تصميم مع خطط صيام | درجة Life Score وخطط غذائية | في الخطة المجانية |
| FatSecret | أكمل خطة مجانية | ماكروز ووصفات مجانية | في الخطة المجانية |
Joules (اختيارنا، وتطبيقنا)
لماذا تختاره: نفصح ابتداءً: نحن من نبني Joules. وسبب تصدّره هنا هو الاحتكاك الذي يضعه YAZIO بينك وبين ماكروزك. ففي Joules تسجّل بتصوير الطبق، وتؤكد قراءة الذكاء الاصطناعي بنقرة، وتكون حلقات الماكروز لديك — البروتين والكربوهيدرات والدهون — حاضرة هناك في شاشة اليوم. وحولها تحصل على درجة صحة يومية واحدة مع أسبابها، ومؤقت للصيام المتقطع، وسلاسل عادات، ومزامنة مع Apple Health وGoogle Fit، على شاشة هادئة بلا إعلانات.
مثالي لـ: من أرادوا الصيام والتسجيل السريع في مكان واحد مع ماكروزهم أمام أعينهم. أما إن كان ما تحبه في YAZIO هو مكتبته العميقة من برامج الصيام الموجّهة، فلنكن صادقين: تلك تبقى ميزة YAZIO. انظر صفحة التنزيل، والحاسبات المجانية هنا تعمل اليوم.
MyFitnessPal
لماذا تختاره: يعرض MyFitnessPal الماكروز في خطته المجانية ولديه أكبر قاعدة بيانات في الفئة، فيسدّ أكبر ثغرتين في YAZIO دفعةً واحدة. والمأزق هو الإعلانات في الخطة المجانية ووقوع مسح الباركود خلف Premium منذ أكتوبر 2022. وتكلف Premium 19.99 دولارًا شهريًا أو 79.99 دولارًا سنويًا.
مثالي لـ: من يريدون ماكروز مجانية وأوسع تغطية للأطعمة.
Cronometer
لماذا تختاره: يعرض Cronometer الماكروز والعناصر الدقيقة كاملةً مجانًا، ويبقي مسح الباركود مجانيًا أيضًا. وتضيف Gold بنحو 50 دولارًا سنويًا مؤقت صيام، فيمكنك الجمع بين الصيام والتتبع. وبياناته موثّقة لا مجمّعة من الحشد.
مثالي لـ: كل من يريد ماكروز مجانية مع دقة. والمزيد في مراجعتنا لـCronometer.
Lose It!
لماذا تختاره: يعرض Lose It! الماكروز في خطته المجانية، ويتضمن مؤقت صيام في Premium، ويبقي التجربة كلها بسيطة. وتكلف Premium 39.99 دولارًا سنويًا، أرخص من YAZIO PRO.
مثالي لـ: من يريدون مسجّلًا سهلًا مع صيام بأقل تكلفة. انظر مراجعتنا لـLose It!.
Lifesum
لماذا تختاره: Lifesum الأقرب من حيث التصميم، ويضيف صيامًا وخططًا غذائية منظّمة. ومعظم ذلك في Premium بنحو 45 دولارًا سنويًا، وقاعدته أقل دقة من قاعدة Cronometer، لكن التجربة مصقولة.
مثالي لـ: من أعجبهم مظهر YAZIO ويريدون خططًا منظّمة. التفاصيل في مراجعتنا لـLifesum.
FatSecret
لماذا تختاره: يعرض FatSecret الماكروز مجانًا ويضيف مسح الباركود ومنشئ وصفات دون دفع. ودعمه للصيام محدود، لكنه لتتبع السعرات والماكروز مجانًا من أكمل الخيارات.
مثالي لـ: كل من يريد ماكروز مجانية ولا يحتاج صيامًا موجّهًا.
كيف تختار البديل
- تريد تسجيلًا سريعًا وصيامًا وماكروز أمام عينيك: Joules.
- تريد ماكروز مجانية وأكبر قاعدة: MyFitnessPal.
- تريد ماكروز مجانية مع دقة: Cronometer.
- تريد صيامًا وبساطة بأقل تكلفة: Lose It!
- تريد تصميمًا وخططًا منظّمة: Lifesum.
- لا تريد أن تدفع شيئًا: FatSecret.
اضبط هدفك مرة واحدة بـحاسبة الماكروز المجانية كي ينتقل معك، وانظر دليل أفضل تطبيقات حساب السعرات للميدان كاملًا.