Classic Bacon Cheeseburger en Applebee's tiene 970 calorías: 57 g de proteína, 48 g de carbohidratos, 63 g de grasa. Quesadilla Burger suma 1330. Entre los 15 platos de esta página, las calorías van desde 6 oz. Top Sirloin con 250 hasta Four-Cheese Mac & Cheese with Honey Pepper Chicken Tenders con 1560. Son los números que publica Applebee's.
| Plato | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa clásica con tocino y queso | 970 | 57 g | 48 g | 63 g |
| Hamburguesa quesadilla | 1330 | 71 g | 52 g | 92 g |
| Ensalada oriental de pollo | 1290 | 43 g | 87 g | 86 g |
| Ensalada César con pollo a la parrilla | 800 | 49 g | 32 g | 53 g |
| Fiesta Lime Chicken | 1130 | 60 g | 87 g | 60 g |
| Pollo y camarones Bourbon Street | 790 | 66 g | 30 g | 44 g |
| Macarrones con cuatro quesos y tiras de pollo con miel y pimienta | 1560 | 63 g | 155 g | 77 g |
| Pollo Alfredo clásico con brócoli | 1180 | 70 g | 86 g | 60 g |
| Top Sirloin de 6 ozsteak only | 250 | 39 g | 1 g | 10 g |
| Tacos de wonton de polloappetizer | 590 | 27 g | 66 g | 24 g |
| Palitos de mozzarellaappetizer | 910 | 36 g | 74 g | 51 g |
| Dip de espinaca y alcachofaappetizer, with chips | 950 | 24 g | 74 g | 60 g |
| Papas clásicasside | 430 | 5 g | 56 g | 20 g |
| Puré de papas con ajoside | 330 | 5 g | 41 g | 16 g |
| Triple Chocolate Meltdown | 810 | 9 g | 100 g | 41 g |
Los cinco platos con menos calorías de esta página se quedan en 790 calorías o menos. Se indica la proteína para que detectes los que aún sirven en un día de entreno.
6 oz. Top Sirloin (steak only) es el plato más ligero de esta página con 250 calorías. Le sigue Garlic Mashed Potatoes (side) con 330. La lista de opciones más ligeras de arriba reúne las cinco más bajas.
Classic Bacon Cheeseburger tiene 970 calorías, con 57 g de proteína, 48 g de carbohidratos y 63 g de grasa, directo de los datos de nutrición que publica Applebee's.
De los platos de esta página, Quesadilla Burger encabeza con 71 g de proteína para sus 1330 calorías. Eso equivale a 5.3 g de proteína por 100 calorías.
Valores según los publica Applebee's; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales. El enlace al pie de esta página lleva a la página oficial de nutrición de la cadena, que tiene los números más recientes.
¿Comiste Applebee's hoy? Regístralo en Joules y las calorías y los macros entran en tu día con un toque.
Descarga JoulesUna nota sobre la precisión: las calculadoras como esta dan estimaciones basadas en fórmulas poblacionales — tus necesidades reales varían según la genética, la masa muscular, las condiciones médicas y más. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico, diagnóstico ni prescripción. Habla con un médico o con un nutricionista certificado antes de hacer cambios importantes en tu dieta o ejercicio, sobre todo si tienes una condición de salud, estás embarazada o eres menor de 18 años.
Datos nutricionales: Información nutricional publicada por Applebee's. Valores según los publica Applebee's; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales.
