Fettuccine Alfredo (dinner portion) en Olive Garden tiene 1010 calorías: 26 g de proteína, 88 g de carbohidratos, 61 g de grasa. Chicken Alfredo (dinner portion) suma 1480. Entre los 17 platos de esta página, las calorías van desde Minestrone con 110 hasta Tour of Italy con 1520. Son los números que publica Olive Garden.
| Plato | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine Alfredodinner portion | 1010 | 26 g | 88 g | 61 g |
| Pollo Alfredodinner portion | 1480 | 63 g | 95 g | 94 g |
| Tour of Italy | 1520 | 76 g | 97 g | 91 g |
| Pollo a la parmesana | 1060 | 63 g | 82 g | 52 g |
| Lasagna Classico | 930 | 51 g | 63 g | 53 g |
| Espagueti con salsa de carne | 740 | 30 g | 103 g | 22 g |
| Ziti al forno de cinco quesos | 1220 | 43 g | 116 g | 63 g |
| Camarones al ajillodinner portion | 480 | 25 g | 59 g | 16 g |
| Ravioles de quesowith marinara | 660 | 25 g | 76 g | 28 g |
| Palito de panwith garlic topping | 140 | 5 g | 25 g | 3 g |
| Ensalada de la casa1 serving, with dressing | 150 | 3 g | 11 g | 10 g |
| Zuppa Toscana1 serving | 220 | 9 g | 15 g | 14 g |
| Sopa de pollo y ñoquis1 serving | 230 | 12 g | 26 g | 9 g |
| Pasta e Fagioli1 serving | 150 | 9 g | 22 g | 3 g |
| Minestrone1 serving | 110 | 4 g | 21 g | 1 g |
| Tiramisú | 470 | 7 g | 48 g | 27 g |
| Black Tie Mousse Cake | 760 | 9 g | 68 g | 50 g |
Los cinco platos con menos calorías de esta página se quedan en 220 calorías o menos. Se indica la proteína para que detectes los que aún sirven en un día de entreno.
Minestrone (1 serving) es el plato más ligero de esta página con 110 calorías. Le sigue Breadstick (with garlic topping) con 140. La lista de opciones más ligeras de arriba reúne las cinco más bajas.
Fettuccine Alfredo (dinner portion) tiene 1010 calorías, con 26 g de proteína, 88 g de carbohidratos y 61 g de grasa, directo de los datos de nutrición que publica Olive Garden.
De los platos de esta página, Tour of Italy encabeza con 76 g de proteína para sus 1520 calorías. Eso equivale a 5.0 g de proteína por 100 calorías.
Valores según los publica Olive Garden; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales. El enlace al pie de esta página lleva a la página oficial de nutrición de la cadena, que tiene los números más recientes.
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Descarga JoulesUna nota sobre la precisión: las calculadoras como esta dan estimaciones basadas en fórmulas poblacionales — tus necesidades reales varían según la genética, la masa muscular, las condiciones médicas y más. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico, diagnóstico ni prescripción. Habla con un médico o con un nutricionista certificado antes de hacer cambios importantes en tu dieta o ejercicio, sobre todo si tienes una condición de salud, estás embarazada o eres menor de 18 años.
Datos nutricionales: Información nutricional publicada por Olive Garden. Valores según los publica Olive Garden; las porciones y recetas cambian: consulta la fuente para los números actuales.
