Vienas dalykas iš karto, nes taip teisinga: Cronometer yra tikslumo lyderis, ir dauguma jį paliekančių kažko netenka. Jo patikrinta duomenų bazė ir 80+ maistinių medžiagų produktui neturi lygių. O ieškoti kito žmones verčia patirtis: tanki, su skaičiais pirmiausia ir kiek klinikinė, plius kelios patogybės, kaip badavimo laikmatis, įstrigusios už Gold. Jei norite kažko lengvesnio kasdienai, mūsų pasirinkimas yra Joules, sukurta greitam registravimui nuotrauka ir vienam aiškiam dienos įverčiui. MyFitnessPal atneša didžiausią duomenų bazę, Lose It! išlaiko paprastumą, MacroFactor derina tvarkingą dizainą su adaptyviomis normomis, Lifesum pirmauja išvaizda, o FatSecret yra stipriausias nemokamas variantas. Tik žinokite, ko atsisakote duomenų gylio srityje, prieš keisdami.
Kodėl žmonės palieka Cronometer
Cronometer stiprybės tikros ir vertos pakartojimo: patikrinti duomenys, giliausias mikroelementų sekimas kategorijoje ir nemokamas brūkšninių kodų skenavimas. Trintis kyla dėl patirties. Nauji naudotojai pirmą savaitę susiduria su daugiau skaičių ir nustatymų, nei jiems reikia, greitas atsitiktinis registravimas nėra dizaino prioritetas, o badavimo laikmatis su keliomis kitomis patogybėmis reikalauja Gold už maždaug 50 dolerių per metus. Treniruočių registravimas ir socialinės funkcijos taip pat plonesnės nei populiariose programėlėse. Jei tai jūsų priežastys, žemiau esančios alternatyvos padeda, bet pasverkite jas prieš tikslumą, kurio netektumėte. Visą vaizdą pateikia mūsų Cronometer apžvalga.
Visos šešios alternatyvos vienu žvilgsniu
| Programėlė | Geriausia | Mikroelementai | Reklamos |
|---|---|---|---|
| Joules (mūsų pasirinkimas) | Greitam registravimui, vienam dienos įverčiui | Pagrindiniai makroelementai | Nėra |
| MyFitnessPal | Didžiausiai duomenų bazei | Baziniai | Nemokamame plane |
| Lose It! | Paprastam, draugiškam registravimui | Seklūs | Nemokamame plane |
| MacroFactor | Adaptyviam makroelementų vedimui | Sutelkti į makroelementus | Nėra |
| Lifesum | Dizainui ir mitybos planams | Vidutiniai | Nemokamame plane |
| FatSecret | Pilniausiam nemokamam planui | Baziniai | Nemokamame plane |
Joules (mūsų pasirinkimas su viena sąžininga išlyga)
Kodėl rinktis: atskleidžiame – Joules yra mūsų programėlė. Ir štai išlyga, kurios neslėpsime: jei gilus mikroelementų sekimas yra priežastis, dėl kurios naudojote Cronometer, Joules to nepakeičia, ir galbūt jums išvis neverta išeiti. Bet dauguma tų, kuriems Cronometer per sunkus, nereikalauja 80 maistinių medžiagų per dieną. Jiems reikia greitai užfiksuoti ir pamatyti, kaip praėjo diena. Būtent tam Joules ir sukurta. Nufotografuokite lėkštę, vienu bakstelėjimu patvirtinkite dirbtinio intelekto perskaitymą ir gaukite vieną dienos sveikatos įvertį su priežastimis, makroelementų žiedus, protarpinio badavimo laikmatį, įpročių serijas ir sinchronizavimą su Apple Health bei Google Fit, ramiame ekrane be reklamų.
Puikiai tinka: tiems, kam patiko pati sekimo idėja, bet Cronometer pasirodė didesnis darbas, nei norėjosi kasdien. Atsisiuntimo puslapyje rasite detales, o mūsų nemokamos skaičiuoklės veikia jau šiandien.
MyFitnessPal
Kodėl rinktis: jei Cronometer atrodė sunkus, bet vis tiek norite stiprios aprėpties, MyFitnessPal turi didžiausią kategorijos duomenų bazę ir dažniau randa retesnį restorano bei fasuotą maistą. Premium kainuoja 19,99 dolerio per mėnesį arba 79,99 per metus, o brūkšninių kodų skenavimas mokamas nuo 2022 metų spalio.
Puikiai tinka: tiems, kas aprėptį ir pažįstamą sąsają vertina labiau nei patikrintus duomenis.
Lose It!
Kodėl rinktis: Lose It! yra priešnuodis Cronometer tankumui. Nustatymas trunka minutes, sąsaja nesipainioja, o mokamas planas kainuoja 39,99 dolerio per metus. Kompromisas – seklūs mikroelementai ir naudotojų sudaryta duomenų bazė.
Puikiai tinka: visiems, kam Cronometer pasirodė slegiantis ir kas nori lengvo. Daugiau mūsų Lose It! apžvalgoje.
MacroFactor
Kodėl rinktis: MacroFactor išlaiko tvarkingą, greitą sąsają ir prideda tai, ko Cronometer neturi: savaitines adaptyvias normas, apskaičiuotas pagal jūsų svorio tendenciją ir suvartojimą. Jis telkiasi į makroelementus, o ne į mikroelementus, ir kainuoja 71,99 dolerio per metus su 7 dienų bandomuoju laikotarpiu bei be nemokamo plano.
Puikiai tinka: sunkiaatlečiams ir sąmoningai besilaikantiems dietos, kurie nori trenerio stiliaus normų. Žiūrėkite mūsų MacroFactor apžvalgą.
Lifesum
Kodėl rinktis: Lifesum yra dizaino vedamas variantas su struktūruotais mitybos planais ir įpročiais paremtu Life Score. Jis maloniau atrodo nei Cronometer, nors jo duomenų bazė mažiau tiksli, o dauguma funkcijų reikalauja Premium už maždaug 45 dolerius per metus, ir kaina kinta pagal regioną.
Puikiai tinka: tiems, kas struktūrą ir nugludinimą vertina labiau nei gryną duomenų gylį. Detalės mūsų Lifesum apžvalgoje.
FatSecret
Kodėl rinktis: FatSecret palieka nemokamą brūkšninių kodų skenavimą, makroelementų sekimą ir receptų kūrimo įrankį, tad tai lengviausias būdas palikti Cronometer nemokant. Jo mikroelementų gylis bazinis, bet kasdieniam kalorijų ir makroelementų registravimui jis apima esmę.
Puikiai tinka: visiems, kas nori pajėgaus nemokamo sekiklio ir kam nereikia gilių maistinių medžiagų duomenų.
Kaip pasirinkti pakaitalą
- Norite greito registravimo ir vieno aiškaus dienos įverčio: Joules.
- Norite didžiausios duomenų bazės: MyFitnessPal.
- Norite paprasčiausios patirties: Lose It!
- Norite adaptyvių normų: MacroFactor.
- Norite dizaino ir mitybos planų: Lifesum.
- Nenorite mokėti nieko: FatSecret.
Ką bepasirinktumėte, normą nusistatykite kartą nemokama makroelementų skaičiuokle, kad ji keliautų su jumis. Visą kategoriją rasite geriausių kalorijų skaičiavimo programėlių apžvalgoje.