Cronometer — то приложение, которое стоит выбрать, когда качество данных важнее удобства. Его записи о продуктах берутся из лабораторно проверенных источников USDA и NCCDB, а не из открытой пользовательской вики, он отслеживает больше 80 нутриентов на продукт, а его бесплатный тариф необычно щедр: и сканирование штрихкодов, и полная разбивка по микронутриентам остаются бесплатными — тогда как MyFitnessPal увёл сканирование штрихкодов за пейволл в октябре 2022 года. Gold стоит около $50 в год на середину 2026 года и добавляет таймер голодания, свои графики и отсутствие рекламы. Честный подвох — интерфейс. Он плотный, сперва числа, и тяжелее, чем нужно новичку на первой неделе, а быстрая повседневная запись — не то, подо что он оптимизирован. Наш вердикт: самый сильный выбор для тех, кто ценит точность, и для всех, кто следит за конкретными нутриентами, и, пожалуй, слишком много приложения для того, кому нужен просто быстрый суточный подсчёт калорий.
Что такое Cronometer
Cronometer — трекер питания, построенный вокруг точности. Он начинался с фокуса на микронутриентах и проверенных данных, и этот фокус до сих пор его определяет. Там, где большинство трекеров конкурируют размером базы или простотой, Cronometer конкурирует тем, верны ли на самом деле числа, которые вы записываете, — и поэтому он в фаворитах у людей, которые ведут хронические состояния, придерживаются особых диет или просто устали от противоречивых записей.
Как работают учёт и проверенная база
Каждый записанный продукт несёт полный нутриентный профиль — больше 80 полей с витаминами, минералами, аминокислотами и жирными кислотами, взятых из лабораторно проверенных баз, а не из пользовательских правок. В этом ключевое отличие от краудсорсинговых трекеров: вы редко встретите пять противоречащих друг другу версий одного йогурта. Сканирование штрихкодов работает на бесплатном плане, а своё потребление вы сопоставляете с нормами, которые можно задать нашими бесплатными калькулятором макронутриентов и калькулятором TDEE.
Сколько стоит Cronometer на середину 2026 года
| Тариф | Цена | Что входит |
|---|---|---|
| Бесплатный | $0 | Неограниченная запись, полные микронутриенты, бесплатное сканирование штрихкодов |
| Gold | Около $50/год | Без рекламы, таймер голодания, свои графики, поиск по нутриентам Oracle |
Публиковавшиеся цены на Gold колебались примерно от $8,99 до $10,99 в месяц, а годовой план выходит примерно в $50 в год — так что ориентируйтесь на это число и проверяйте актуальную цифру перед оформлением. И повторим главное: бесплатный тариф — не пробный период. Многие пользуются им годами, не платя.
Что Cronometer делает лучше всего
- Проверенные данные: записи берутся из лабораторных источников, а не от пользователей.
- Глубина по микронутриентам: больше 80 нутриентов на продукт, чего массовые приложения не дают.
- Сильный бесплатный тариф: и микронутриенты, и сканирование штрихкодов ничего не стоят.
- Ему доверяют те, кто мыслит данными, врачи и приверженцы особых диет.
В чём Cronometer проседает
- Плотный интерфейс. Дизайн «сначала числа» одновременно мощный и устрашающий. Новичкам сразу выдаётся больше деталей, чем им нужно.
- Скорость повседневной записи. Быстрая и необременительная запись не в приоритете, поэтому он может ощущаться медленнее более лёгких приложений.
- Таймер голодания только в Gold. Если интервальное голодание — центральная часть вашего режима, эта функция за пейволлом, тогда как YAZIO даёт базовый таймер бесплатно.
Cronometer против Joules
Полное раскрытие: Joules — наше приложение, так что читайте это как сравнение с конкурентом. Отдадим должное: Cronometer явно выигрывает по глубине нутриентов и точности данных, и я бы не стал советовать серьёзному учётчику микронутриентов уходить от него. Joules делает другую ставку — на то, что большинство провалов в учёте случается из-за медленной записи. Поэтому он начинает с фото, которое вы подтверждаете или поправляете одним касанием, а затем показывает одну дневную оценку здоровья с объяснением вместо стены чисел, плюс кольца макронутриентов, таймер интервального голодания, серии привычек и синхронизацию с Apple Health и Google Fit — на спокойном экране без рекламы. Он не пытается перемерить Cronometer по микронутриентам и не делает вид, что пытается. Подробности — на странице загрузки.
Кому подходит Cronometer
Cronometer подходит тем, кто ценит точность, всем, кто следит за железом, калием или B12 по состоянию здоровья, и людям, обжёгшимся на беспорядочных пользовательских записях в других приложениях. Он плохо подходит, если вам нужна максимально быстрая повседневная запись или мягкий первый опыт — там дружелюбнее Lose It!. Более умный движок норм смотрите в нашем обзоре MacroFactor, а более широкое поле — в подборке лучших приложений для подсчёта калорий и на нашей странице альтернатив Cronometer.