Dave's Single в Уэндис — 590 ккал: 30 г белка, 38 г углеводов, 34 г жира. Dave's Double — 850 ккал. Среди 15 блюд на этой странице калорийность — от Chili (240) до Baconator (950). Это цифры, которые публикует Уэндис.
| Блюдо | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| Dave's Single | 590 | 30 г | 38 г | 34 г |
| Dave's Double | 850 | 49 г | 39 г | 54 г |
| Baconator | 950 | 58 г | 39 г | 61 г |
| Son of Baconator | 630 | 34 г | 38 г | 39 г |
| Маленький чизбургер с беконом | 380 | 19 г | 26 г | 22 г |
| Маленький чизбургер | 280 | 15 г | 27 г | 13 г |
| Острый куриный сэндвич | 490 | 28 г | 46 г | 21 г |
| Сэндвич с хрустящей курицей | 300 | 14 г | 31 г | 14 г |
| Хрустящие куриные наггетсы10 piece | 420 | 22 г | 23 г | 27 г |
| Картофель фриmedium | 420 | 6 г | 56 г | 19 г |
| Чилиsmall | 240 | 15 г | 21 г | 11 г |
| Печёный картофель | 270 | 7 г | 61 г | 0 г |
| Шоколадный Frostysmall | 340 | 9 г | 57 г | 9 г |
| Breakfast Baconator | 730 | 34 г | 39 г | 50 г |
| Булочка с курицей и медовым маслом | 500 | 17 г | 44 г | 29 г |
Пять самых низкокалорийных блюд на этой странице не превышают 340 ккал. Белок указан, чтобы вы видели те, что подойдут и в тренировочный день.
Chili (small) — самое лёгкое блюдо на этой странице: 240 ккал. Следом — Plain Baked Potato (270). Список лёгких вариантов выше собирает пять самых низких.
Dave's Single — 590 ккал, 30 г белка, 38 г углеводов и 34 г жира, прямо из данных о питании, которые публикует Уэндис.
Из блюд на этой странице Baconator лидирует: 58 г белка на 950 ккал. Это 6.1 г белка на 100 калорий.
Значения по данным Уэндис; порции и рецептуры меняются — актуальные цифры смотрите в источнике. Ссылка внизу страницы ведёт на официальную страницу питания сети с актуальными цифрами.
Ели сегодня в Уэндис? Запишите это в Joules — калории и БЖУ добавятся в ваш день одним касанием.
Скачать JoulesО точности: подобные калькуляторы дают оценку по усреднённым формулам — реальные потребности зависят от генетики, мышечной массы, состояния здоровья и многого другого. Результаты носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией, диагнозом или назначением. Прежде чем существенно менять питание или тренировки, посоветуйтесь с врачом или диетологом — особенно если у вас есть заболевания, вы беременны или вам меньше 18 лет.
Данные о питании: Опубликованные данные о питании Уэндис. Значения по данным Уэндис; порции и рецептуры меняются — актуальные цифры смотрите в источнике.
