Sonic Drive-In: populiariausių patiekalų kalorijos

Sonic Cheeseburger (with mayo) tinkle Sonic Drive-In turi 720 kcal: 35 g baltymų, 44 g angliavandenių, 44 g riebalų. SuperSONIC Double Cheeseburger (with mayo) sudaro 1120. Tarp 15 patiekalų šiame puslapyje kalorijos svyruoja nuo Ocean Water (160) iki SuperSONIC Double Cheeseburger (1120). Tai skaičiai, kuriuos skelbia Sonic Drive-In.

Meniu kalorijos ir makroelementai

Patiekalas	Kalorijos	Baltymai	Angliavandeniai	Riebalai
Sonic sūrainiswith mayo	720	35 g	44 g	44 g
SuperSONIC dvigubas sūrainiswith mayo	1120	60 g	46 g	79 g
Dešrainis su čili ir sūriu	440	16 g	34 g	27 g
Amerikietiškas dešrainis	390	12 g	33 g	23 g
Dešrainis tešloje	230	6 g	23 g	13 g
Traškios vištienos sumuštinis	540	25 g	48 g	28 g
Mocarelos lazdelėsregular	440	17 g	40 g	24 g
Bulvių kroketaimedium	360	4 g	40 g	21 g
Gruzdintos bulvytėsmedium	330	4 g	45 g	15 g
Mažasis pusryčių buritas	330	13 g	31 g	17 g
SuperSONIC pusryčių buritas	570	21 g	47 g	33 g
Vyšnių ir laimų limonadasmedium	190	0 g	52 g	0 g
Ocean Watermedium	160	0 g	43 g	0 g
Šokoladinis kokteilismedium	560	10 g	74 g	26 g
Oreo Sonic Blastmedium	720	12 g	89 g	35 g

Lengvesni pasirinkimai

Penki mažiausiai kalorijų turintys šio puslapio patiekalai neviršija 330 kcal. Baltymai nurodyti, kad pastebėtumėte tinkančius ir treniruotės dienai.

Ocean Water — medium160 kcal · 0 g baltymų
Vyšnių ir laimų limonadas — medium190 kcal · 0 g baltymų
Dešrainis tešloje230 kcal · 6 g baltymų
Gruzdintos bulvytės — medium330 kcal · 4 g baltymų
Mažasis pusryčių buritas330 kcal · 13 g baltymų

Sekiklis, sukurtas būti tiksliausias

Viskas, ką daro MyFitnessPal, Cal AI ir Noom — vienoje ramioje programėlėje

Sukurta tikslumui

✓DI atpažįsta lėkštę iš nuotraukos ir užpildo kalorijas bei makroelementus
✓Skaičiai iš USDA FoodData Central, o ne iš vartotojų spėjimų

Jokių mokamos prieigos žaidimų

✓Brūkšninių kodų skenavimas nemokamas — neužrakintas už prenumeratos
✓Jokių reklamų, niekada

Viena rami programėlė, o ne trys

✓Kalorijų ir makroelementų registravimas su dienos sveikatos įvertinimu, kuris pats save paaiškina
✓Integruotas protarpinio badavimo laikmatis ir svorio stebėjimas

Atsisiųskite Joules nemokamai Pažiūrėkite, kaip jis lyginasi

Dažniausiai užduodami klausimai

Koks mažiausiai kalorijų turintis pasirinkimas Sonic Drive-In?

Ocean Water (medium) yra lengviausias šio puslapio patiekalas – 160 kcal. Toliau Cherry Limeade (medium) su 190. Lengvesnių pasirinkimų sąrašas viršuje surenka penkis mažiausius.

Kiek kalorijų turi Sonic Drive-In Sonic Cheeseburger?

Sonic Cheeseburger (with mayo) turi 720 kcal, 35 g baltymų, 44 g angliavandenių ir 44 g riebalų – tiesiai iš mitybos duomenų, kuriuos skelbia Sonic Drive-In.

Kuris Sonic Drive-In patiekalas turi daugiausiai baltymų?

Iš šio puslapio patiekalų SuperSONIC Double Cheeseburger (with mayo) pirmauja su 60 g baltymų už 1120 kcal. Tai 5.4 g baltymų 100 kalorijų.

Iš kur šie skaičiai?

Vertės, kaip jas skelbia Sonic Drive-In; porcijos ir receptai keičiasi – aktualių skaičių ieškokite šaltinyje. Nuoroda šio puslapio apačioje veda į oficialų tinklo mitybos puslapį su naujausiais skaičiais.

Mityba kituose tinkluose

Arby's

Klasikinė kepta jautiena: 360 kcal

Panda Express

Apelsinų vištiena: 490 kcal

Olive Garden

Fetučiniai su Alfredo padažu: 1010 kcal

Applebee's

Klasikinis sūrainis su šonine: 970 kcal

Chili's

Oldtimer su sūriu: 800 kcal

IHOP

Originalūs pasukų blynai: 430 kcal

Šiandien valgėte Sonic Drive-In? Įrašykite tai Joules ir kalorijos bei makroelementai pateks į jūsų dieną vienu paspaudimu.

Atsisiųsti Joules

Pastaba dėl tikslumo: tokios skaičiuoklės pateikia apytikslius įverčius pagal populiacijos lygmens formules — tikrieji jūsų poreikiai priklauso nuo genetikos, raumenų masės, sveikatos būklės ir kitų veiksnių. Rezultatai skirti tik susipažinti ir nėra medicininė konsultacija, diagnozė ar gydymo paskyrimas. Prieš reikšmingai keisdami mitybą ar fizinį aktyvumą pasitarkite su gydytoju arba dietologu, ypač jei turite sveikatos sutrikimų, esate nėščia arba jums mažiau nei 18 metų.

Mitybos duomenys: Sonic Drive-In skelbiama mitybos informacija. Vertės, kaip jas skelbia Sonic Drive-In; porcijos ir receptai keičiasi – aktualių skaičių ieškokite šaltinyje.