387 meniu patiekalų kalorijos ir makroelementai 25 JAV tinkluose, paimti iš kiekvieno tinklo skelbiamų mitybos duomenų. Restoranų maistas kinta labiau nei fasuotas: porcijos svyruoja, receptai keičiasi, o individualus užsakymas keičia skaičius. Laikykite juos standartinio tinklo patiekalo skaičiais, o ne laboratorine analize. Savo dienos normai pradėkite nuo nemokamų skaičiuoklių; maisto prekėms ir namų gaminimui pagrindus apima maisto kalorijų biblioteka.
Kiekviena vertė paimta iš tinklo skelbiamo mitybos puslapio, nuoroda – kiekvieno tinklo puslapio apačioje. Franšizės vietos ir riboto laiko receptai gali skirtis nuo skelbiamų skaičių.
