Papa John's: populiariausių patiekalų kalorijos

Cheese Pizza (1 slice) tinkle Papa John's turi 290 kcal: 10 g baltymų, 37 g angliavandenių, 12 g riebalų. Pepperoni Pizza (1 slice) sudaro 330. Tarp 15 patiekalų šiame puslapyje kalorijos svyruoja nuo Breadsticks (140) iki Italian Papadia (830). Tai skaičiai, kuriuos skelbia Papa John's.

Meniu kalorijos ir makroelementai

Patiekalas	Kalorijos	Baltymai	Angliavandeniai	Riebalai
Sūrio pica1 slice, large original crust	290	10 g	37 g	12 g
Pepperoni pica1 slice, large original crust	330	13 g	37 g	14 g
Dešros pica1 slice, large original crust	330	13 g	37 g	15 g
Pica su viskuo1 slice, large original crust	330	14 g	38 g	14 g
Mėsų pica1 slice, large original crust	380	16 g	37 g	19 g
Šviežių daržovių pica1 slice, large original crust	280	11 g	38 g	9 g
Pica su BBQ vištiena ir šonine1 slice, large original crust	340	16 g	41 g	12 g
Ypatinga sūrio pica su įdarytu kraštu1 slice, large	380	15 g	42 g	17 g
Italian Papadia	830	36 g	74 g	44 g
Duonos lazdelės1 breadstick	140	4 g	26 g	2 g
Česnakiniai mazgeliai2 knots	180	5 g	24 g	7 g
Sūrio lazdelės2 sticks	180	8 g	19 g	8 g
Sausainis su šokolado gabaliukais1 of 8 slices	240	2 g	32 g	11 g
Cinnamon Pull Apartsquarter order	290	4 g	48 g	10 g
Ypatingas česnakinis padažas1 cup	150	0 g	2 g	16 g

Lengvesni pasirinkimai

Penki mažiausiai kalorijų turintys šio puslapio patiekalai neviršija 240 kcal. Baltymai nurodyti, kad pastebėtumėte tinkančius ir treniruotės dienai.

Duonos lazdelės — 1 breadstick140 kcal · 4 g baltymų
Ypatingas česnakinis padažas — 1 cup150 kcal · 0 g baltymų
Česnakiniai mazgeliai — 2 knots180 kcal · 5 g baltymų
Sūrio lazdelės — 2 sticks180 kcal · 8 g baltymų
Sausainis su šokolado gabaliukais — 1 of 8 slices240 kcal · 2 g baltymų

Sekiklis, sukurtas būti tiksliausias

Viskas, ką daro MyFitnessPal, Cal AI ir Noom — vienoje ramioje programėlėje

Sukurta tikslumui

✓DI atpažįsta lėkštę iš nuotraukos ir užpildo kalorijas bei makroelementus
✓Skaičiai iš USDA FoodData Central, o ne iš vartotojų spėjimų

Jokių mokamos prieigos žaidimų

✓Brūkšninių kodų skenavimas nemokamas — neužrakintas už prenumeratos
✓Jokių reklamų, niekada

Viena rami programėlė, o ne trys

✓Kalorijų ir makroelementų registravimas su dienos sveikatos įvertinimu, kuris pats save paaiškina
✓Integruotas protarpinio badavimo laikmatis ir svorio stebėjimas

Atsisiųskite Joules nemokamai Pažiūrėkite, kaip jis lyginasi

Dažniausiai užduodami klausimai

Koks mažiausiai kalorijų turintis pasirinkimas Papa John's?

Breadsticks (1 breadstick) yra lengviausias šio puslapio patiekalas – 140 kcal. Toliau Special Garlic Dipping Sauce (1 cup) su 150. Lengvesnių pasirinkimų sąrašas viršuje surenka penkis mažiausius.

Kiek kalorijų turi Papa John's Cheese Pizza?

Cheese Pizza (1 slice, large original crust) turi 290 kcal, 10 g baltymų, 37 g angliavandenių ir 12 g riebalų – tiesiai iš mitybos duomenų, kuriuos skelbia Papa John's.

Kuris Papa John's patiekalas turi daugiausiai baltymų?

Iš šio puslapio patiekalų Italian Papadia pirmauja su 36 g baltymų už 830 kcal. Tai 4.3 g baltymų 100 kalorijų.

Iš kur šie skaičiai?

Vertės, kaip jas skelbia Papa John's; porcijos ir receptai keičiasi – aktualių skaičių ieškokite šaltinyje. Nuoroda šio puslapio apačioje veda į oficialų tinklo mitybos puslapį su naujausiais skaičiais.

Mityba kituose tinkluose

Popeyes

Klasikinis vištienos sumuštinis: 700 kcal

Sonic Drive-In

Sonic sūrainis: 720 kcal

Arby's

Klasikinė kepta jautiena: 360 kcal

Panda Express

Apelsinų vištiena: 490 kcal

Olive Garden

Fetučiniai su Alfredo padažu: 1010 kcal

Applebee's

Klasikinis sūrainis su šonine: 970 kcal

Šiandien valgėte Papa John's? Įrašykite tai Joules ir kalorijos bei makroelementai pateks į jūsų dieną vienu paspaudimu.

Atsisiųsti Joules

Pastaba dėl tikslumo: tokios skaičiuoklės pateikia apytikslius įverčius pagal populiacijos lygmens formules — tikrieji jūsų poreikiai priklauso nuo genetikos, raumenų masės, sveikatos būklės ir kitų veiksnių. Rezultatai skirti tik susipažinti ir nėra medicininė konsultacija, diagnozė ar gydymo paskyrimas. Prieš reikšmingai keisdami mitybą ar fizinį aktyvumą pasitarkite su gydytoju arba dietologu, ypač jei turite sveikatos sutrikimų, esate nėščia arba jums mažiau nei 18 metų.

Mitybos duomenys: Papa John's skelbiama mitybos informacija. Vertės, kaip jas skelbia Papa John's; porcijos ir receptai keičiasi – aktualių skaičių ieškokite šaltinyje.